Soledad Fernández - Centro Wellness Uruguay

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Soledad FernándezSecretaría y Recepción

Testimonios

"Cuando decidí comenzar Pilates no estaba convencida ya que siempre había hecho gimnasia de impacto y potencia. Pero debido a que mi médico me lo recomendó repetidas veces por un problema en mis cervicales, decidí intentarlo. Hoy en día luego de 7 años de concurrir al Centro Wellness puedo decir que no solo mejoró mi problema médico sino también me mantiene en un excelente estado físico. Pilates es parte de mi vida y no lo cambiaría por nada."
Mónica
"Estoy muy conforme con el servicio y el personal que trabaja en Centro Wellness. Hay mucha calidad humana. Con respecto a pilates, para mi es fundamental. Es mi pan de cada día, para definirlo de alguna forma. Me ha hecho tanto bien que estoy feliz de haber conocido el método pilates y practicarlo. Gracias!"
Roxana
"Comencé Pilates en Centro Wellness hace 2 años. Conocía a Verónica y sabía de los beneficios del método. Tengo una protrusión discal L5 -S1 y me atacaba muy seguido de lumbociática. Desde que comencé a hacer Pilates no he tenido más los dolores que tenía, que llegaban a durarme hasta 4 meses. Sólo dolores muy leves y de corta duración que se me van al hacer ejercicios de estiramiento. Siento que he mejorado la postura y estoy mucho más ágil. Llego habitualmente bastante cansada a las clases luego de 8 horas atendiendo pacientes y salgo renovada. El tratamiento es muy personalizado y el grupo humano excelente. Altamente recomendable."
Adriana
"Durante la mayor parte de mi vida realicé actividades físicas, algunas muy intensas como las artes marciales en los años sesenta. Incluso cuando dejé de ir al dojo, tenía mis rutinas que hacía en casa. Después que cumplí 60 años me volví muy sedentario y ni siquiera salía a caminar. Mi hija menor estuvo 3 años diciéndome que practicara Pilates. Finalmente llamé a Carlos Schaffner y comencé. El Centro Wellness ha sido y es un oasis para mi. Un excelente equipo docente a quienes les deseo una buena y larga vida. Muchas gracias."
Enrique
"Desde el comienzo en este instituto he tenido muchas satisfacciones. Es muy destacable el equipo humano, que en todo momento presta atención pormenorizada de cada alumno en forma integral. Es un espacio con buena energía, donde se enseña seriamente la técnica pilates que ha repercutido muy favorablemente en mi postura, en mi salud. Es realmente notable el cambio que se transita, siendo el más importante a mi criterio, la consciencia que aprendemos a tener de nuestro propio organismo y la incidencia que este deporte tiene en el espíritu, el que es atendido de la misma forma que lo corporal. Gracias Centro Wellness!!!"
Victoria
"Hace cuatro años que vengo a Centro Wellness y para mi ha sido una experiencia muy positiva. Siempre vengo con gusto a las clases, es un espacio donde además de trabajar el cuerpo puedo tener también un momento de relax. Y lo más importante es que se trabaja con seriedad. La verdad me siento como en casa."
Verónica
"Tomar clases en el centro me permite: - Despejar la cabeza. Son momentos para una, concentrada en una. - Tomar contacto y conocimiento de mi cuerpo, mi organismo. En otras palabras, conocerlo, escucharlo, saber qué le hace bien y qué no. En ese sentido lo veo como una herramienta para tomar medidas súper valiosas todo el tiempo y a tiempo, que exceden el horario de las clases ampliamente. - Balancear el día a día. Las clases contrarestan lo que una hace mal posturalmente en la rutina diaria. La computadora, la posición de trabajo, hace que mi cuerpo necesite la clase para equilibrarse, y lo hace. - Mantener la forma. En mi caso, el Pilates me ha estilizado, con el tiempo los resultados se notan y estoy muy conforme con eso. Sin dudas es un espacio sólo positivo para conocerme más, y sentirme mejor."
Mariana
"Para mí, conocer Pilates fue empezar a descubrir mi interior. Tomo clases desde el año 2007. Todo fue paulatino. Un día quise expresar lo que era para mí esta disciplina... desde lo más profundo me salió… es un Sentimiento. Es sentir todo tu cuerpo, tu mente. Es entender lo que te sucede, entrar a los más profundo. Dolor físico, angustia... todo. ¡Es maravilloso! El Profesor para mí, es el que me ayuda a ver que con Pilates soluciono muchísimo. ¡Gracias Centro Wellness!"
Marta
"Practicar el método Pilates cambió vida. Mi ritmo de vida un tanto sedentaria y mi profesión tenían a mi cuerpo un tanto desvalido debido a las molestias que el stress y las malas posturas ocasionaban en él. Al terminar mi primera sesión de Pilates me sentí lleno de energía y centrado y después de tres o cuatro sesiones sentí que algo había cambiado. Había desarrollado un sentido del equilibrio y una fuerza que no tenía antes y caramba... los dolores y molestias comenzaron a transformarse en bienestar y conciencia. Hoy mi cuerpo está más fuerte y las molestias de espalda desaparecieron, mi estado de salud en general es mucho mejor y mi mente esta mucho más centrada y relajada. Después de casi dos años de estar en Centro Wellness encuentro en el Pilates esa pastilla que mi cuerpo no puede dejar de tomar."
Cristian

Contacto

Centro Wellness Uruguay
Yacó 1413 entre Santiago de Anca y Almería C.P. 11400, Malvín – Montevideo, Uruguay
098 777 979 - Atención telefónica de lunes a viernes de 14:00 a 20:00 horas
wellness.centro@gmail.com
http://centrowellnessuruguay.com/

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Alejandra Loinaz